Jornada especial Día de la Madre

No cabe duda que los beneficios del deporte son innumerables. Tras la jornada especial el Día de la Madre, tal vez te interese saber que cada vez son más los padres que se animan a practicar deporte con sus hijos.

Los expertos aseguran que cualquier ejercicio practicado en familia ayuda a crear hábitos de vida saludables al mismo tiempo que fortalece el nexo de unión entre sus miembros. Ambos bandos, padres e hijos, salen ganando: los padres pueden liberar el estrés de los días de trabajo, además de mantenerse en forma, y los niños, por su parte, mantienen la mente sana, estimulan su desarrollo físico y reciben afecto, confort y seguridad.

Gracias a todas las familias que celebraron el día de la madre con nosotros, el gym tenía un ambiente especial.